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Gute Vorsätze – Laras Single-Kolumne

Gute VorsätzeLara ist 25 und somit im besten Singlealter. In unserer neuen Kolumne schreibt sie über allerlei Kuriositäten, die ihr als Single in der Großstadt widerfahren. Manchmal witzig, manchmal traurig und oft einfach skurril. Heute zum Thema: Gute Vorsätze
Neues Jahr, gute Vorsätze – so ist das auch bei mir. Mehr Sport, weniger Schokolade, mehr Gemüse, mehr Superfoods ins Müsli mischen, mehr Freizeit, aber trotzdem mehr verdienen…Dieses Jahr wird alles anders. Aber mal unter uns: Wie viele Vorsätze ziehen wir tatsächlich knallhart durch? Und ich meine jetzt nicht die ersten zwei Wochen des Jahres, sondern das gesamte Jahr über. Richtig – wenig bis gar keine.

Der Vorsatz ist gut, an der Umsetzung arbeite ich noch

Aber warum gelingt es uns trotz guter Vorsätze nicht, diese dauerhaft umzusetzen? Also bei mir liegt das daran, dass meine Ziele einfach zu hochgesteckt und damit völlig unrealistisch sind. Ich nehme mir nämlich nicht vor, ab sofort ein bis zweimal die Woche Sport zu machen, sondern es muss gleich fünf Mal wöchentlich sein. Also quäle ich mich Anfang Januar in den Kickbox-Kurs obwohl das eigentlich gar nicht mein Geschmack ist, ich aber gehört habe, dass man damit superschnell Muskeln aufbaut. Kurze Zeit später hänge ich das Kickboxen wieder an den Nagel, weil wildes „In-der-Luft-Herumtreten“ doch nichts für mich ist.

Ab jetzt esse ich nur noch vegan!

Oder anstatt mir vorzunehmen weniger Fettes und Süßes zu essen, denke ich mir, ich könnte ja auch gleich vegan leben. Die Veganer schauen ja immer so fit und gesund aus. Nach den ersten drei Tagen wird mir aber bewusst, dass das Veganer-Dasein gar nicht so leicht ist. Man muss sich informieren, entsprechende Lebensmittel einkaufen (sehr viel Geld dafür ausgeben) und am Schlimmsten: Ich kann alle meine Lieblings-Restaurants nicht mehr besuchen, weil die nicht ein einziges veganes Gericht auf der Karte haben. Diesen Vorsatz streiche ich also noch bevor ich mein Tofu-Steak fertig braten kann.

Entspannt ins neue Jahr ohne gute Vorsätze

Obwohl ich es mittlerweile besser wissen sollte, bleiben meine Vorsätze Jahr für Jahr dieselben – irgendwie logisch, dass das nicht so recht funktionieren will. Mir geht es also so, wie den meisten…Deswegen schlage ich mich dieses Jahr nicht mit irgendwelchen Diätplänen oder Saftkuren herum, sondern nehme mir vor, das zu tun, was mir gut tut und auf was ich Lust habe. Das kann mal Sport sein, mal gammeln auf der Couch. Das kann ein Salat sein oder auch mal Pizza oder Burger. Ganz entspannt also. 2016: Ich bin bereit!

Lara

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