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Loslassen lernen – sich von einer alten Liebe lösen

loslassen lernen

„Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.“ Dieses Zitat von Albert Einstein lässt sich ohne Einschränkungen auf die Liebeswelt übertragen: Wenn Sie glücklich werden wollen, müssen Sie lernen, sich von einer alten unerfüllten Liebe zu lösen. Hinterhertrauern war gestern, heute heißt es: loslassen lernen und nach vorne schauen – wir zeigen Ihnen, wie es klappen kann!

Zudem verlosen wir vier Mal das Debüt-Album „Berlin“ von Jamie-Lee, die für Deutschland beim Eurovision Song Contest 2016 in Stockholm ins Rennen geht. Wir drücken Ihr ganz fest die Daumen, dass sie das enttäuschende Ergebnis von Deutschland letztes Jahr hinter sich lassen kann und sind uns sicher, dass sie am 14. Mai 2016 die Bühne rockt.

Loslassen lernen: Vergangenheit annehmen!

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Natürlich ist es oft nicht leicht zu akzeptieren, dass eine Beziehung in die Brüche geht. Es ist aber hilfreich, sich die Trennungsgründe sowie große Streitpunkte vor Augen zu halten und sich ehrlich zu fragen: „Will ich das?“ In den meisten Fällen lautet die Antwort „Nein!“. Es waren schließlich keine belanglosen Kleinigkeiten, die zur Trennung geführt haben. Der Trennungsschmerz lässt meist nur die guten Zeiten und glücklichen Momente der Beziehung zu und man verdrängt oft die Gründe des Liebes-Aus. Wenn man sich diese Tatsache bewusst macht, fällt es leichter, die Vergangenheit anzunehmen und über eine Zukunft ohne den Ex-Partner positiv nachzudenken.

Sich ablenken und Spaß haben

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Kurz nach der Trennung hat man bestimmt wenig Lust, sich ins Nachtleben zu schmeißen oder große Unternehmungen mit Freunden zu machen. Das ist auch völlig in Ordnung! Trauern gehört zum Prozess des Loslassens dazu, doch müssen Sie das nicht alleine tun. Rufen Sie eine gute Freundin an und verabreden Sie sich zu einem Streaming-Abend zu Hause: ein lustiger Film, Schokolade und Gespräche über die gescheiterte Beziehung wirken oft Wunder und es geht einem danach viel besser. Ist der erste Herzschmerz vorbei, sollte man sich raus trauen – ins Kino gehen, ein Restaurantbesuch mit guten Freunden oder ein ausgelassener Partyabend mit Flirtgarantie – alles Unternehmungen, bei denen Sie mit Spaß und neuen Kontakten die alte Liebe hinter sich lassen.

Alles muss raus! Wohnung ausmisten

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Gerade im Laufe einer längeren Beziehung sammeln sich einige Erinnerungsstücke an, die Sie mit gemeinsamen, glücklichen Zeiten verbinden. Damit Sie vollständig loslassen können und nicht ständig an den Ex-Partner erinnert werden, empfiehlt es sich, alle Sachen, die Sie von ihr oder ihm bekommen haben, in einen Müllbeutel zu verfrachten und wegzuschmeißen. Klingt im ersten Moment etwas hart, ist aber ein befreiender Moment! So schaffen Sie Platz in Ihrer Wohnung und in Ihrem Herzen – weg mit den Altlasten!

Musiktipp: ESC-Vertretung für Deutschland – Jamie-Lee

Enttäuschungen hinter sich lassen und nach vorne schauen: Das muss auch Deutschland beim Eurovision Song Contest (ESC) 2016, im letzten Jahr auf den hinteren Plätzen gelandet.

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Mit Ihrem Sieg bei „The Voice of Germany“ hat sich Jamie-Lee bereits einen Namen gemacht und tritt am 14. Mai 2016 für Deutschland beim ESC an.

Die faszinierend eigenständige Ausnahmekünstlerin nimmt sich selbst nicht allzu ernst, träumt von einer Reise nach Korea, lebt vegan und ist überzeugte Anhängerin des japanischen „Decora Kei“-Stils, wie man unschwer an ihren ausgefallenen, extrovertiert-bunten Manga-Looks erkennt. Ein Style, mit dem Jamie-Lee schon jetzt Trends setzt: Ihre Eye-Catcher Outfits werden in den sozialen Netzwerken bereits heiß diskutiert und in Stockholm sicher die Blicke aus aller Welt auf sich ziehen.

Beantworten Sie bis zum 20. Mai 2016 unsere Frage und gewinnen Sie mit etwas Glück das neue Album BERLIN von Jamie-Lee – zum Erscheinungstermin am 13. Mai 2016 verlosen wir es viermal.

Das Gewinnspiel ist beendet.

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Welchen Contest gewann Jamie-Lee im Dezember 2015?

a) The Voice of Germany
b) Let’s Dance

Bitte schicken Sie Ihre Antwort per E-Mail mit dem Betreff „BERLIN“ an blog@neu.de. Geben Sie dabei bitte auch Ihren Namen und Ihre Adresse (wird für den Gewinnversand benötigt) an. Einsendeschluss ist der 20. Mai 2016.

Zum Gewinn:

Wir verlosen vier signierte Alben „BERLIN“ von Jamie-Lee inklusive der Singleauskopplung GHOST.
GHOST ist ein Love-Song, der Erfahrungen beschreibt, die eigentlich jeder nachvollziehen kann.

Mehr Informationen zum Album „BERLIN“ von Jamie-Lee gibt es auf dem Factsheet der quirligen Sängerin  sowie der offiziellen Facebookseite.

*Teilnahmebedingungen: Jeder Teilnehmer, der seine Daten vollständig ausgefüllt hat, kann kostenlos und unverbindlich mitmachen, vorausgesetzt, er/sie ist mindestens 18 Jahre alt und hat seinen Wohnsitz in Deutschland. Die Teilnahme ist auf einen Mitspieler pro Haushalt begrenzt. Ausgeschlossen sind Mitarbeiter von NEU.DE. Eine Teilnahme ist nur mit vollständigen Angaben möglich. Unvollständige Einsendungen nehmen nicht an der Verlosung teil. Unter allen Teilnehmern werden nach Aktionsende die Gewinner ausgelost. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich. Die Lieferung erfolgt nur innerhalb der Bundesrepublik Deutschland. Geliefert wird frei Haus. Der Einsendeschluss ist der 20.05.2016, 24 Uhr. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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